ጤናዎን ለመጠበቅ መወሰድ የሚገቡ ምግቦች ምግቦች
ጤናዎን በጉሮሮዎ ያስገቡ —-ታሞ ከመማቀቅ አስቀድሞ መጠንቀቅ” ይላሉ አስተዋዮች ሲተርቱ እውነት ነው! ለመድሀኒትና ለህክምና የምናወጣው…
የአፍ ጠረን
ጠዋት ሲነሱ ራስዎ ሊፈትሽዋቸው የሚገቡ የጤናዎትን ሁኔታ ጠቋሚ ወሳኝ ምልክቶች
ምላሳችን የተለያዩ ምግቦና መጠጦችን በማጣጣም ተጠምዶ ስለሚውል የምግቦቹን መልክ ለጥቂት ደቂቃዎች ይዞ ቢቆይ ቸግር የለበትም፡፡…
ማንኮራፋት
(በዶክተር ሆነሊያት ኤፍሬም ቱፈር) ማንኮራፋት የምንለው በምንተኛበት ጊዜ በመተንፈሻ አካላችን ላይ በሚፈጠሩ ለውጦች ምክንያት በሚመጣ…
መጥፎ የአፍ ጠረን መንስኤውና መፍትሄው ምንድነው?
በዓለማችን ላይ እጅግ በርካታ ሰዎች በመጥፎ የአፍ ጠረን የተነሳ ከፍተኛ መሳቀቅና መሸማቀቅ እንደሚደርስባቸው መረጃዎች የሚጠቁሙ…
መጥፎ የአፍ ጠረን እንዳለብዎ እንዴት ማወቅ ይችላሉ? መንስኤውና መፍትሔውስ?
በዓለማችን ላይ እጅግ በርካታ ሰዎች በመጥፎ የአፍ ጠረን የተነሳ ከፍተኛ መሳቀቅና መሸማቀቅ እንደሚደርስባቸው መረጃዎች የሚጠቁሙ…